Salute e nutrizione

La salute comincia all’interno del nucleo familiare. Le prime esperienze dei bambini iniziano in famiglia, come ad esempio una vita sana, una sana alimentazione, ma anche le malattie. Sulla pagina salute e benessere è possibile trovare tutte le informazioni sulla promozione della salute, le precauzioni e i consigli da adottare e i centri da consultare, come i servizi sanitari e gli ospedali presenti sul territorio.

Il pasto in famiglia - insieme e in modo salutare

Consumare un pasto in famiglia non significa solo mangiare. Il cibo, infatti, non deve solamente soddisfare la fame, ma deve anche soddisfare i bisogni emotivi dei bambini. Mangiare con mamma e papà regala ai più piccoli un senso di sicurezza, promuove il benessere fisico e mentale dei bambini, con effetti certamente positivi. Non importa ciò che si mangia a tavola, ma risulta essere più importante quello che rappresenta il momento di aggregazione in sè, il momento di pausa, lo scambio nella famiglia o magari una risata condivisa.

Riguardo a questa importante tematica è disponibile anche un breve video preparato dall’ Agenzia per la famiglia.