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Prenderti cura di te è la scelta migliore!

Fai qualcosa per la tua salute. Come? Sono le nostre scelte quotidiane che ci aiutano a vivere sani e più a lungo. Scegliere un’alimentazione equilibrata, non fumare, fare attività fisica ogni giorno e moderare il consumo di bevande alcoliche sono scelte consapevoli che portano ad uno stile di vita più sano.

Si tratta di riflettere sulle scelte da compiere: di volta in volta si può scegliere uno stile di vita salutare e responsabile. Scegliere uno stile di vita sano significa volersi bene. Prenditi cura di te!

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